Zunehmen nach aufhören zu rauchen

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Zum anderen nehmen Betroffene nach dem Rauchstopp täglich bis Kalorien mehr zu sich als zuvor. Das liegt vor allem daran, dass Nikotin den Appetit hemmt und vermehrt den Hirnbotenstoff Dopamin freisetzt, der das neuronale Belohnungssystem ankurbelt. Viele Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, nehmen in den ersten Monaten oder Jahren nach dem Nikotinentzug zu. Zum einen verändert sich der Stoffwechsel: Der Körper verbrennt ohne Zigaretten pro Tag rund Kilokalorien weniger. (Ein guter Beweis dafür, wie hart sein Kampf gegen die Zigarettenfolgen davor war.). p139-37 p835-16 p796-32 p197-44 p833-17 p610-26 p289-23 p600-23 p151-42