Wie kriege ich meine zähne weißer

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Kann ich mit Hausmittel weiße Zähne bekommen? Das Zähneputzen mit Backpulver, Natron, Salz oder Zitronensaft schafft kurzfristig Abhilfe. Längerfristig richtet es jedoch mehr Schaden an, als es tatsächlich nützt. In diesem Artikel gehe ich deshalb auf die wirksamsten Methoden ein, um die Zähne (wieder) weiß zu bekommen. Von einfachen Hausmitteln über die richtige Ernährung bis hin zu einer professionellen Aufhellung beim Zahnarzt. Hinweis: Ich habe diesen umfangreichen Ratgeber in 2 Abschnitte geteilt. q751-11 q925-44 q954-11 q388-22 q507-36 q370-17 q221-36 q246-33 q189-33